網紅的藏寶箱เวลาที่เครียดจนถึงที่สุดเหมือนจะระเบิด
อย่าเก็บความทุกข์นั้นไว้คนเดียว
การเงียบบางทีเหมือนระเบิดเวลา
ที่รอวันระเบิด ระบายออกมากับสิ่งรอบตัว..
บ้างคนเลือกที่จะระบายออกด้วยความเหนื่อย..
อย่างเช่น วิ่ง..ชกมวย ออกกำลังกาย ฟังเพลง ร้องไห้...
ทำในสิ่งที่ชอบ หรือ ทำในสิ่งที่ไม่ชอบก็เคยเห็น..
ถ้ามีคนที่ระบายได้อย่างเช่นเพื่อน คนในครอบครัวที่พอจะบอกความรู้สึกหรือคนสนิทและมีคนรับฟัง
ถือว่าเป็นโชคดีของเรา แต่ถ้าไม่มี.. การออกแรงเยอะๆ
เช่น วิ่ง หรือตะโกนดังๆตอนอยู่ในรถ หรือในที่ส่วนตัว
อาจ..จะทำให้ดีขึ้น
ลุงชอบตะโกนดังๆ พอปล่อยพลังมักจะดีขึ้น
ถ้าใครอยากระบายลองบอกมานะ..จะอยู่รับฟัง
อาจไม่ได้ตอบทั้งหมดแต่เชื่อไว้ว่าอ่านทั้งหมดและรอเวลาที่จะมาตอบทุกคอมเม้น..
Search